【読書de言語化】
#金を使うならカラダに使え
#堀江貴文

いちばん間違いない投資は
自分に使うこと。

コレは絶対的な真理だと思う。

が、その中でも
カラダとスキルやマインドがあるなら
カラダだよね、に繋がる。

体が資本って、当たり前なんだけど、
私たちは健康な状態が当たり前で
何もしなくても大丈夫感が強すぎる。

つまり、予防には時間もお金をかけずに
何かが起きてはじめて慌てふためく😆
が、それじゃ遅いんだよー💨

😆❤️😆❤️😆

#ホリエモン は
#予防医療普及協会 ってのを立ち上げて
さまざまな最先端医療の方たちから
医療の最前線の話を聞いてシェアしてる。

なんせ、彼は不老不死を目指してる😆
彼ぐらい人生楽しんでると
そりゃあ楽しくって死ねないよね笑
と思う。

多くの人は死ぬものとして
どこかで諦めてるけど、
ホリエモンは多分諦めてないんだよね。

冬眠できるような技術が進んでいるらしく、
数十年から数100年冬眠する予定だとか笑

で、目覚めたら不老不死や蘇りが
可能な時代になっている！！
みたいなことを目指してるぐらい。

そこまでの話は置いといて、
自分の体や健康に対してもっと真剣に
向き合うことはとても大事。

なぜなら、初期に発見された病気は
治療可能なものが増えてるから。
一方で、放置することで治らない
なんてことは非常に悔しいよね。

本では大腸がん検査や歯科検診など、
さまざまな予防医学について書かれている。
もちろん、普段からの体力トレーニングも。

私も親からもらった健康な体を
しっかりキープできるように、
運動と食事と健全なマインド😊で
長生きするなら健康に🙌
を目指したい❤️

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